La Soya, Como Preparar las Tortas de Soya

La soya es uno de los alimentos más nutritivos que tiene la naturaleza, claro que gran parte de la humanidad por falta de la información y la errada promoción publicitaria ignoran las cualidades de la soya y desaprovechan por completo sus beneficios.

   La  soya constituye la mas grande fuente de proteínas, materias, grasa, vitaminas y minerales, a tal punto que se ha pensado en ella, como la solución a la desnutrición en el mundo. 

Les recomiendo que ensayen esta receta es muy fácil de preparar y nutritiva.

Tortas De Soya

Ingredientes:

·         ½ L Harina

·         2 huevo

·         Sal

·         Azúcar

·         Ripio de la soya (de una ½ L de leche preparada)

·         aceite

Preparación:

Se revuelven los ingredientes y se arman las tortas, se pone a calentar el aceite y  se fríen las tortas.

Articulo creado por Valeria Arango, Pagina Web http://www.todococinarecetas.com y dirección de contacto webmaster@todococinarecetas.com

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