En este artículo encontrará una rutina paso a paso de 10 simples ejercicios de estiramientos de yoga, que un principiantes de yoga podrá incluír en sus prácticas de yoga en casa. Además de algunos consejos básicos que hará de sus inicios con el yoga algo placentero. [Read more…] about Rutina Básica de Yoga Para Principiantes
Rutina Básica de Yoga Para Principiantes
En este artículo encontrará una rutina paso a paso de 10 simples ejercicios de estiramientos de yoga, que un principiantes de yoga podrá incluír en sus prácticas de yoga en casa. Además de algunos consejos básicos que hará de sus inicios con el yoga algo placentero. [Read more…] about Rutina Básica de Yoga Para Principiantes
Lo que debes saber antes de empezar tu práctica de yoga para principiantes!
Esta es una guía paso a paso, que le permitirá comenzar su práctica de Yoga en Casa de manera sencilla y segura. Encontrará además algunos consejos básicos para un principiante de yoga. [Read more…] about Lo que debes saber antes de empezar tu práctica de yoga para principiantes!
Yoga Para Principiantes
Esta es la página que te enseña lo básico que debes saber, para dar tus primeros pasos en la práctica del yoga. Te guía de la mano para no confundirte con tanta información, lo cual te ayuda a entrar en acción al momento de empezar tu camino como principiante de yoga, para no desistir en el intento. [Read more…] about Yoga Para Principiantes
¿Qué es para tí la felicidad y cómo la vives?
Hola, permíteme en esta ocasión referirme al tema de la felicidad. Justamente hace unos días, me tocó vivir un hecho que me confrontó nuevamente con este tema e hizo voltear mi mirada otra vez hacia la búsqueda de la felicidad y el sentirme alineada con mis más profundos quereres. Hasta hace poco tiempo buscaba esa respuesta en los libros de autoayuda y desarrollo personal. [Read more…] about ¿Qué es para tí la felicidad y cómo la vives?