Los batidos de proteínas en las dietas de adelgazamiento
En el mercado especializado encontraremos batidos de proteínas preparados específicamente para dietas de adelgazamiento. Combinando los batidos con una dieta equilibrada rica en proteínas, baja en hidratos y ejercicio diario. En relativamente poco tiempo conseguiremos bajar peso sin mucho esfuerzo, aumentar el metabolismo, quemar grasas acumuladas y mejorar el aspecto de nuestra piel (debido al aporte de aminoácidos y ácidos grasos esenciales).
Los batidos de proteínas son una muy sana opción.