Aprender rápidamente a jugar al tenis y sin la frustración que los principiantes a menudo experimentan con el tenis? tutorial [Read more…] about Como jugar tenis
Tenis
«¿Siempre quiso aprender a jugar al tenis pero no sabía dónde comenzar?»
"¿Siempre quiso aprender a jugar al tenis pero no sabía dónde comenzar?"
Aprender a jugar tenis puede ser una agradable travesía, especialmente cuando su juego se desarrolle hasta el nivel en el cual usted pueda moverse sin esfuerzo por toda la cancha y pueda realizar golpes precisos y potentes.
Sin embargo, como en toda travesía, usted puede evitar ir en la dirección equivocada. La dirección que usted tome en un principio hará toda la diferencia respecto al lugar en el cual usted va a finalizar.
Desafortunadamente, la enseñanza del tenis ha sido demasiado intelectual, con demasiadas instrucciones verbales. El resultado ha sido principiantes extremadamente mentales que se mueven como robots de tenis.
¡He visto a jugadores de tenis, gastar cientos de dólares en lecciones, solo para terminar más confundidos que nunca…e incapaces de mantener la pelota en juego por más de unos pocos golpes!
¿Ha estado tomando lecciones y golpeando cientos de pelotas sin ningún progreso considerable?
http://8ebe3s906zd58mazysuclpelan.hop.clickbank.net/¿Siente que está atascado o tal vez yendo en la dirección equivocada?
El mayor peligro para un jugador principiante de tenis es aprender un golpe de la manera incorrecta. Una vez que el cuerpo aprende un patrón de movimiento es difícil desaprenderlo. Borrar la memoria del músculo reemplazándola por un nuevo movimiento correcto, es un proceso frustrante y trabajoso.
Y las cosas más difíciles de desaprender son aquellas que aprendemos al ser principiantes. Las fallas que usted adquiere en esta etapa están profundamente arraigadas. Pueden perseguirlo para siempre, haciéndole perder tiros que usted no debería perder.
No permita que esto le suceda...
Haga ahora el camino correcto, como principiante, y rápidamente disfrutará de su juego de tenis con bonitos golpes y la habilidad de darlos consistentemente, una y otra vez, con fuerza y precisión.
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Cómo Jugar Tenis: Un Video Completo de Instrucción Para Tenistas Principiantes
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El paquete de Videos De Instrucción Para Tenistas Principiantes es su guía paso a paso para jugar tenis. Usted tendrá acceso inmediato para la visualización de videos online y/o la descarga de los mismos en formato MP4 (visible en PC, MAC o Ipod.)
Los videos cubren todos los golpes y ofrecen consejos prácticos para poner en marcha su juego de tenis.
Usted aprenderá cómo jugar tenis con videos de instrucción de fácil comprensión que lo guiarán paso-a-paso por cada golpe:
- Golpe de derecha desde la base
- Golpe de revés desde la base
- Servicio
- Devolución de servicio
- Volea de derecha y de revés
- Smash
La Guía Completa “Cómo Jugar al Tenis” consiste de 3 paquetes. Cada uno cubre una situación clave del juego.
Esto es lo que incluye…
Cómo Jugar Tenis Desde La Base
7 videos que lo guían a través de la progresión del golpe de derecha desde la base:
- Cómo encontrar una empuñadura de derecha y cómo comenzar a jugar mini tenis en el primer minuto.
- Por qué el mini tenis es de ayuda y es un fantástico accesorio de entrenamiento para acelerar su entrenamiento.
- Cómo terminar el golpe para que en el transcurso del tiempo esa terminación sea un golpe fluido y coordinado.
- El secreto del Split-Step. (Si lo realiza incorrectamente, usted será más lento en lugar de más rápido.)
- Tipos básicos de movimiento de pies para un mejor equilibrio.
- Cómo prepararse para un golpe de derecha más potente. Por décadas esto ha sido enseñado de la manera incorrecta y es, aún hoy, una de las causas principales de los problemas de los tenistas principiantes. Aprenda esto correctamente.
- Cómo practicar para que pueda desarrollar un golpe natural para usted (esto es, para que sus movimientos no sean robóticos).
Cómo Servir y Devolver
No voy a hacer ninguna promesa exagerada – el servicio es un golpe complejo y llevará un tiempo aprenderlo. Porque es complejo, usted puede aprenderlo de muchas maneras incorrectas – maneras equivocadas que lo perseguirán y que serán increíblemente difíciles de corregir luego, cuando usted haya desarrollado memoria en sus músculos, al hacer estos movimientos equivocados habitualmente.
Con los videos sobre servicio del paquete “Cómo Jugar Tenis”, usted comienza de la manera correcta y establece una base para futuros servicios más avanzados – más rápidos; servicios con efecto hacia adelante (Top Spin) o cortados (slice) más precisos.
Esto es lo que usted aprenderá:
- Cómo coordinar el brazo que lanza la pelota con el brazo que la impacta de manera natural. (Nota: Usted no usará raqueta.)
- Un entrenamiento sencillo que lo instruirá para lograr un suave y fluido movimiento de servicio. (Nota: usted no utilizará ninguna pelota.)
- Los 3 componentes clave que diferencian a un tipo de servicio (pequeña imagen debajo) de otro tipo de servicio ->
Esta es una parte crítica en el aprendizaje de cómo servir.
Si usted comprende esto de manera incorrecta en un comienzo y elige el enfoque a corto plazo, será luego, una pesadilla, poder cambiar esa técnica aprendida.
El número de repeticiones que lleva poder borrar el antiguo e incorrecto golpe con un nuevo movimiento, es por lo menos el DOBLE, sino el TRIPLE de repeticiones de lo que lleva aprender este golpe partiendo desde el comienzo.
- Las 3 claves para la terminación del golpe que lo ayudarán a obtener un servicio potente y consistente.
- Una parte (frecuentemente pasada por alto por los entrenadores) que desarrolla un movimiento para acelerar la raqueta, de manera que usted pueda golpear con potencia y sin esfuerzo.
- Una forma sencilla de dividir su servicio en dos partes, facilitando el avance hacia la línea de base para el servicio real.
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Roger Federer va en camino al Indian Wells Masters Series
Roger Federer llegará esta semana al torneo Indian Wells Masters Series con un período de victorias y como el mejor jugador de tenis del mundo luego de ganarle a Mikhail Youzhny en la final de Dubai el domingo pasado. Federer ha ganado la serie por los últimos tres años 2006, 2005 y 2004 y sin duda alguna dará una gran batalla para conservar el título de la serie. Federer se encuentra un poco ansioso por saber si podrá ganarle el record a Guillermo Vila pero está seguro que la historia determinará el resultado del partido y expresó lo siguiente, "Esperemos que pueda ganar nuevamente y sobrepasar el record de Vilas, pero si no está bien, empezaré de nuevo" Se enfrentará a los mejores jugadores del mundo en la cancha del Indian Wells, entre los cuales se encuentran incluidas las súper estrellas: Rafael Nadal, Andy Roddick, Britons Andy Murray y Tim Henman.
Federer tendrá que igualar el record de 42 victorias consecutivas de John McEnroe durante la apertura en California igualmente tendrá la oportunidad de empatar el record de Ivan Lendl de 44 victorias seguidas sólo dos partidos después.
El Indian Wells Masters Series está programado para iniciar el 5 de marzo de 2007 hasta el 18 del mismo mes. Sobre el Autor Cindy Ferguson es una escritora de alto rango en la industria de las Apuestas en Fútbol. Para ver más de su excepcional trabajo; visite los archivos de apuestas en deportes.
El contenido de este artículo está disponible para el público, siempre y cuando contenga todos los links y textos originales. Es prohibido modificar el contenido del texto sin permiso del autor o la empresa.
EL APPROACH o Tiro de aproximación en tenis
Muchas veces los profesores de tenis nos vemos en la necesidad de insistirles a nuestros alumnos de la importancia de atacar en cuanta circunstancia se nos presente.
Hasta principios de los ‘90 los jugadores de tierra, españoles y sudamericanos del circuito profesional no utilizaban con frecuencia su juego de ataque hacia la red, seguían como en los años setenta siendo jugadores de fondo que atinaban sólo a contraatacar, situados lejos de la línea de base. Solo se acercaban a la red en circunstancias fortuitas o ante bolas muy fáciles de resolver.
Pero a partir de 1997 el modelo clásico de jugador de base comienza a cambiar.
La aparición de figuras trascendentes en el tenis iberoamericano como Gustavo Kuerten (Roland Garros 97-2000-2001), Carlos Moyá(Roland Garros 98), Marcelo Ríos (Lipton 98), lideran el cambio hacia un juego más ofensivo. Los tres fueron número 1 del mundo disputándole a Pete Sampras, el rey del juego de ataque, el preciado máximo escalón del tenis profesional.
Kuerten, Moyá y Ríos son grandes maestros a la hora de ejecutar el tiro de aproximación y además tienen gran "toque" y manejo de la volea para cerrar las jugadas.
A ellos y ya en el nuevo siglo se le suman una nueva camada de jóvenes jugadores, que podríamos llamar la Generación del 2000, con los argentinos Cañas, Coria, Gaudio, Nalbandian, el chileno Gonzalez y el brasileño Saretta. Ellos son más ofensivos y audaces que sus predecesores compatriotas.
El tenis actual es un tenis ofensivo donde la mayoría de los jugadores "top' juegan cerca de la línea de base y buscan terminar el punto lo más rápido posible.
El approach, tiro de aproximación hacia la red, es el golpe cuyo objetivo es acercarse a la red.
Se ejecuta cuando el jugador se halla entre la línea de servicio y la de base.
Es la secuencia previa y fundamental para definir el punto cerca de la red. El momento de emplearlo es ante una pelota que nos quede más cerca de la línea de saque que de la de fondo. Las pelotas del rival, flotantes o carentes de profundidad deben ser capitalizadas, si queremos terminar el punto victoriosos.
Cuando advertimos que la bola será corta debemos comenzar a correr hacia adelante como si fuésemos a pegar un golpe convencional pero como no pretenderemos pegarle a la bola para que vaya en profundidad al fondo no es necesario un armado completo. La precisión decisión y seguridad son más importantes que la potencia.
El objetivo es enviar una bola al lado que le sea más incómodo en ese momento al rival, creando una situación que nos permitirá ganar el punto con una volea cuando estemos en la red. Este tiro raramente será ganador pero deberá tener solidez para que nuestro oponente no lo devuelva fácilmente.
Lo más importante es aplicar una máxima en el tenis: Asegurarnos que hemos girado lateralmente al vuelo de la bola en tanto se acerca, detenernos un instante y de ese modo tirarle el peso de nuestro cuerpo a la pelota, con un movimiento suave y controlado.
No debemos olvidar que hay mucha presión cuando se intenta llegar a la red y por ello no es el momento para experimentar tiros que nos resulten difíciles. Debemos usar el mejor golpe que tenemos, ya que no intentamos ganar el punto sino seguir hacia la red.
Es muy importante observar la ubicación del rival. Si nuestro adversario está detrás de la línea de base debemos enviar una bola profunda al punto más incómodo de nuestro adversario para que la respuesta de éste nos permita volear cómodamente y obtener el punto. Mientras pegamos el approach debemos ir ubicándonos en la posición correcta para volear. La ubicación será aproximadamente a mitad de camino entre la línea de saque y la red. Si tiramos al centro de la cancha la posición será a ambos lados del centro de la línea de servicio y si en cambio jugamos la bola a uno de los ángulos de la pista, deberemos movernos levemente fuera del centro para cubrir la devolución. De esta forma estaremos en el punto medio de las posibles devoluciones de quien tenemos enfrente y podremos interceptarlas con un mínimo de movimiento.
Como solemos decir en nuestras clases: "Geometría Pura'.
Si juegas en polvo y además de estos consejos observas a los grandes tenistas que han cambiado el modelo clásico iberoamericano, podrás poner en práctica este magnífico recurso para ganar partidos.
Escrito por Eduardo A. Poza